生命在于运动

时间: 2012-03-17 / 分类: 心情 / 浏览次数: 2,403 views / 2个评论 发表评论

        总以为自己还很年轻,高血压、冠心病、心脑血管疾病的离我还很遥远。一次体检彻底地改变了我这种想法,健康与年轻无关,健康还是要付出自己的努力。我胆固醇竟然高了,一直以为自己是很瘦弱的,不可能发生的事情。看来,真的要注意了。现在应该还不晚吧,上帝,老师的工作够苦了,受气、受累,千万别受病。罢了,改变别人、改变环境不如改变自己,自己是最容易改变的。

       痛定思痛还是警醒自己,不爱运动的毛病该改改了。以前总部相信生命在于运动的道理,总是鄙视自己折磨自己的人,大汗淋漓的做无谓的运动在我看来都是烧得!当有人劝我运动的时候,我总拿乌龟的例子予以回绝。现在,似乎身体在抗议了。原来,生命在于运动的道理在这儿。好吧,上帝,我屈服了!我运动,我也该考虑节制我的饮食了!

      活得自在些吧,不要为了太多的飘渺的东西去毁了自己!从今儿个起,我要做个“四肢发达头脑简单”的人,我要做一个只会傻呵呵的玩低级游戏的人,我要做一个不只是会在思想中运动的人……

      其实,话说到这,我的新生活已经开始了,再见吧,我那些恶习!欢迎自己进入新的生活!

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2个评论

  1. 淘宝seo
    2012/03/20 14:18:05

    来踩踩啦

  2. 百谷
    2012/03/19 09:53:04

    不错,找了好久了!

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